DEELNEMERS OVER MIJ 

Link naar reviews

IN DE MEDIA 

Outdoor dag WanderMind:

Een interview en review door Claire's  Mission  en een review door Ik Reis van Jenny

Zo' n 20 jaar jaar geleden begon ik mijn opleiding in mindfulnessmeditatie, boeddhistische filosofie en psychologie, parallel aan mijn loopbaan als sociaal gedragskundige en cultuurwetenschapper. Mijn werk wordt gedreven door het bevorderen van welzijn en veerkracht bij mensen en in de samenleving.

Mijn interesse in westerse en oosterse filosofie en praktijken vormt sinds jonge leeftijd de basis van mijn professionele ontwikkeling. Persoonlijke ervaringen, waaronder vrijwilligerswerk in een hospice en een burn-out, verdiepten mijn inzicht in het belang van aandacht, aanwezigheid en zorgvuldig omgaan met kwetsbaarheid. Mindfulness is niet enkel een techniek, maar een manier van werken en leven, gericht op realiteitszin en zelfonderzoek.

Ik werkte onder meer als educatie-ontwikkelaar, creatief producent, beleidsadviseur, coach, projectleider, programmamaker en praktijkonderzoeker. In het hoger onderwijs, de cultuursector en bij maatschappelijke organisaties. 

Ik ben opgeleid als meditatie-instructeur binnen de boeddhistische traditie en volgde daarnaast de erkende opleiding tot mindfulness trainer (MBSR/MBCT). Deze opleidingen versterken elkaar.

De opleiding tot Trainer Mindfulness (MBSR) volgde ik bij het Centrum voor Mindfulness te Amsterdam. Ik ben geregistreerd trainer categorie 1 bij de VMBN, de Vereniging voor Mindfulness Based Trainers in Nederland en België en 'Gevorderd Trainer' in het Mindfulness Register. Kijk in de Zorgwijzer of jouw verzekering (een deel) vergoed.